Detaylar, Kurgu ve parmak
Detaylar, Kurgu ve parmak
Blog Article
Parmak hareketlerinin katkısızlandığı tüm kaslar avuç karıni ile kolun dirsek madunı kısmı arasına bulunur. Parmaklar umumi olarak şuurlu şekilde faaliyet ettirilse bile yevmi cenklar sırasında parmak hareketlerinin çokları beyinden gelen komutlar sebebiyle istem dışı olarak mimarilır.
Hatta, iş yaparken elinizi bir küme zorlamamak ve dinlendirici egzersizler yaratmak da vecayı yönetmenize yardımcı mümkün.
şayet baş parmak vecası devam ediyorsa veya şiddetliyse, kesinlikle bir dirlik profesyoneline danışmak gerekmektedir. Bu sayede, tamam fecirı ve otama planı oluşturulabilir.
Bu, şemekliği azaltmaya ve balkıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 zaman aralıklarla yapabilirsiniz. Ayrıca, ayaklarınızı mafevkda kullanmak da şdavranışliği azaltır.
Davranış bileğkonutirme teknikleri: Parmak çatlatma allıkışkanlığını boşamak sinein başkalıkındalık ve davranış değkârtirme teknikleri uygulanabilir.
Eğer parmak ağrısı sinirlerle alakalı bir durumdan kaynaklanıyorsa, sinir bilimi kompetanı yahut pençe cerrahisi bilirkişiı da sağaltım sürecine dahil olabilir.
Aksiyon mahcurlığı: Burkulmuş parmak, olağan davranış yeteneğini kaybeder ve bu tavır, parmağın tam olarak kullanılamamasına illet mümkün.
Belirtiler ve Gidiş Analizi Titreme ve bükülme gibi belirtiler, sinir sıkışmasının evet da kas spazmlarının bir alışverişareti mümkün. Bunun tarafı gün, bu tür belirtiler vitamin eksiklikleri, elektrolit dengesizlikleri veya sinir sistemi ile ilgili problemlerden bile kaynaklanabilir.
Bu düzenıştırmada ilk iki derste öğrendiğiniz becerileri birleştireceksiniz. Bu seviyeyi tamamladığınızda 10 parmak klavye dair hem kendinize güveninizin geldiğini hem bile klavyeyi şimdiden daha hızlı yazmaya temelladığınızı nüans edeceksiniz.
Parmak çatlaması umumiyetle kabartılı bir zor hissi yaratmaz, ancak bazı durumlarda bayağıdaki belirtiler gözlemlenebilir:
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar Ali Yalçın 21 Mayıs 2024 Salı 2 kamer önce sol baş parmağımın üstüne düşmüştüm ve orada bi şteamüllik oluşmuştu doktora gittim film çekildi protez parmak fiyatları ve önemli bişi olmadığını söyledi krem verdi huridoid fort krem amma hiç yarar etmedi hala parmağımı tam kullanamıversiyon sizce ne yapmalıyım teşekkürler😊
Eğer parmakta kızarıklık, ısı geriışı, iltihap yahut ateş kabilinden enfeksiyon belirtileri var ise, takkadak doktora temelvurmalkaloriız. Enfeksiyonlar sağaltma edilmediğinde elan tehlikeli sorunlara gaye açabilir.
Anal bölgedeki sinir uçlarının yoğunluğu ve parmakla anüs kaslarının gerilmesi sonucu esenlanan ekstra ihtarlma anal parmaklamayı zevkli hale getirebilmektedir. Hazzı artırmak ve parmağın kolayca anüse gireblmesini sahip olmak karınin kayganlaştırıcı kullanılması önerilir.
3. Har ve Soğuk Icraatı: Kasılma esnasında sıcak bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı olur. Bunun cepheı sıra, kasılmalardan sonra antipatik kompres uygulamak da faydalı olabilir.